Décidément, pas d'chance! Comme mon chum et mon entraîneur disent, les femmes, c'est compliqué à suivre et "gager" avec exactitude.Je ne monte pas sur la balance, je vais faire une déprime inutile. Moi qui pensais avoir une super semaine de résultats! Je vais plutôt me raviser et ne pas constater les effets des cycles hormonal sur les femmes. Je me sens comme un ballon gonflé à l'hélium! Donc, je vais m'épargner. Je vais attendre à samedi prochain quand la tempête sera passée.
J'aurais dû y penser, cette semaine j'ai eu une journée où j'avais juste le goût de brailler à la moindre anicroche, d'arracher la tête à tout ceux qui avait le courage de me contrarier, de me coucher sur une chaine de trottoir aussitôt le workout fini et rien m'en aurait fait changer d'idée... Faut croire que le curcumin a fait son effet, ça faisait longtemps que cela ne m'était pas arrivé d'avoir des sautes d'humeur ainsi. Mais je devrais le savoir, ça fait 38 ans que c'est toujours programmé au début du mois.
Ça fait que pas de résultats à afficher... C'est mieux comme ça et c'est moins désolant! Je vais essayer d'être Zen comme Chill-Vie et d'arrêter de m'acharner. Mais comme j'ai dit dans mes billets précédents, 1 semaine à la fois pour prendre des décisions... Si j'ai le goût, je continue. Si j'ai le courage, je continue parce que je veux.
Je choisi les défis et les batailles que j'ai envie de faire. Cette semaine, je choisi de continuer parce que j'ai envie de continuer.
À bientôt
Alors comme à mon habitude, I will be right here for you my dear friend. Don't give up!
RépondreSupprimerxoxox...
Merci ma belle Sonya, J'ai la tête presque aussi dure que toi. J'ai fait un beau 45 minutes de cardio au Gym tantôt... et j'm'en vais promener mon 4 pattes pour un p'tit 5km... M'a dire comme toi... J'me sens comme Bob l'éponge :-)))
RépondreSupprimerouais le zen c'est tout moi hihi sauf que depuis un bout j'ai plûtot allure Boudha hihi Après 8 ans de discipline acharnée autant dans l'entrainement que la diète je crois que j'ai virer de l'autre bord mais c'est okay.
RépondreSupprimerJuste pour aujourd'hui je vais faire ce que j'ai envie quand j'en ai envie demain c'est à suivre xxxx
T'es drôle Sylvie! Je pense que tu es bien sévère avec toi même... Comme on l'est toute d'ailleurs en pratiquant ou en ayant pratiqué ce sport. Je serais bien surprise que tu sois devenue comme tu dis "allure de Boudha". Tu dois être splendide parce que tu es heureuse et pas privée... pas déçue de ne pas pouvoir prendre ce bon verre de vin... Relaxe parce que tu peux enfin manger ce que tu veux sans te sentir coupable. En tout cas faire tout avec du jugement. Et accepter le corps "santé". En tout cas, te lire est rassurant, parce que je me rend compte que je ne suis pas seule même si je suis loin en Outaouais. Un gros merci!
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